ヨガとシンギングボウル

シンギングボウルって？？

まだあまり知られていないですね。

ご存じない方も大勢いらっしゃると思います。

私のシンギングボウルとの出逢いは

ヨガクラスで使うティンシャを買おうと思ったお店でした。

知り合いのヨガクラスを受けた際に

使われたティンシャがとても綺麗な音だったので

「ティンシャどこで買ったの？」

と質問してみたら

「アマナマナというお店なの」

と教えてくれました。

なんか呪文みたいな名前のお店だな～と思いました。

ホームページを見てみたら

東京都内唯一のシンギングボウル専門店とあります。

シンギングボウルって

いったい何？？

クリスタルボウルなら知ってるけど…

・倍音によるヒーリング効果

・癒し、ストレス解消

・高いリラクゼーション効果

・倍音には「1/fゆらぎ音」がある

そんなにいいの…？

販売だけじゃなく、鳴らし方を教えてくれる講座もあるみたい

それじゃちょっと行ってみようかな、

ティンシャも買いたいし

ということで行った先は

閑静な高級住宅街の中にある

おしゃれで落ち着いた感じのサロンでした。

初心者用の講座なので

シンギングボウルの解説から始まり

音の聴き方や鳴らし方を丁寧に教えてくださいます。

一生懸命やってみても

上手く音が出せず

こんなに難しいものだとは…

まさに四苦八苦、全然癒されないよー

しかし…

最後は講師の方が演奏してくださいます。

　♪　圧倒的な音の響き

　♪　耳だけじゃなく身体全体に

　♪　音の振動、波動が響きます

なんと心地よい響きなのでしょう

感動しました。

とても素晴らしい体験でした。

すぐシンギングボウルを買い

（ティンシャも買いましたよ）

家で毎日毎日練習したら

腕を痛めてしまいました。

完全に、やり過ぎですね…

その後、講座を受け

ISBA（国際シンギングボウル協会）認定試験へ

「ISBA認定プレイヤー」となることができました。

こちらはamanamana開催の

『フルムーンライブ』

10月6日、牡羊座満月の日に南麻布のホールで行われました。

大勢のお客様の前で、とてもとても緊張しながら

演奏している様子です。

現在はヨガのクラスの終わりに

シンギングボウルの演奏を取り入れたりしています。

【一日の始まり】

【一日の終わり】

どちらにもシンギングボウルはおすすめです。

◆朝のシンギングボウル

　～リフレッシュ～

　　集中力をつけ、元気と活力を！

◆夜のシンギングボウル

　～リラックス～

　　身体と心の疲れを癒す深いリラクゼーション効果

ヨガ＆シンギングボウルヒーリングのクラスを

今後も企画中です。

たくさんの方にお伝えしていきたいと思っております。