自己紹介　～エアヨガとの出会い編～

はじめてヨガをしたのは約10年前。

運動不足解消のためスポーツジムに入会しても全く続かない私でしたが

ヨガは苦しくない！　そして気持ちいい！　と虜になり…現在に至ります。

さて、もう少し詳しく、今回はエアヨガについてお話します。

ヨガと出会ってから、あちこちのヨガスタジオを渡り歩いた日々。

ホットヨガ、常温のヨガ、

少人数制、大勢で行うヨガ、

パークヨガ、ビーチヨガ、お月見ヨガ、

瞑想ヨガに歌うヨガ…

いろんな所へ足を運ぶうち、ある日、エアヨガなるものを知りました。

エアヨガは天井からぶら下げた布を使って行うヨガ

ヨガというよりポールダンスの布バージョン！？　

なにやら難しそうな。。。

とにかく一度やってみようと体験を申し込みレッツトライ

なんと！なんと！

楽しい♪　すっごく楽しい♪

さかさまになったり、高く高く昇ったり、

なにこれ～　面白過ぎるぅ～

で、「即、入会」

しばらく通っておりましたが、たいして上達もせず

あぁ、もっと高度な格好いいポーズできるようになりたいなーと気持ちだけ先走り、

もうこれはTT（ティーチャートレーニング）を受けるしかない！

と申し込んでしまいました。

そして、なんとか無事卒業した私は

ヨガのこと何にもわかってなかったんだな…と感じました。

もう少し深くヨガを知りたい・・・

そこでRYT200に挑戦しようと決意しましたが

ヨガインストラクターになるのはもう少し後になります。

・子どもの頃ブランコが大好きだった

  （揺れる系が好き）

・遊園地の絶叫系マシーンが好き

  （宙返りもこわくない、むしろLOVE）

・乗り物酔いはしない

こんな方はエアヨガおすすめです。

一度試してみてくださいね。