自己紹介 ～エアヨガとの出会い編～2017.10.30 05:30はじめてヨガをしたのは約10年前。運動不足解消のためスポーツジムに入会しても全く続かない私でしたがヨガは苦しくない！ そして気持ちいい！ と虜になり…現在に至ります。さて、もう少し詳しく、今回はエアヨガについてお話します。ヨガと出会ってから、あちこちのヨガスタジオを渡り歩いた日々...